Troba els millors pedals per a bicicletes de carretera

Els pedals per a bicicletes de carretera han evolucionat amb molta rapidesa des del seu descobriment.

En els primers prototips de tracció, els pedals de carretera van aconseguir una gran eficàcia a la pedalada, però, tot i això, el risc de lesió continuava sent massa alt.

No va ser fins a l'arribada dels primers pedals automàtics de carretera de la marca Look , quan es va establir el model definitiu, que ha anat evolucionant fins als nostres dies.

En aquest article explicarem tot el que necessites saber per trobar els millors pedals per a la teva bicicleta de carretera.

Com són els pedals automàtics

Els pedals automàtics per a bicicletes de carretera són aquells que queden fixats a la sabatilla de carretera, per mitjà de les cales.

Són pedals d´un perfil més baix, amb l´objectiu d´aprofitar al màxim la força de la pedalada, col·locant el peu el més proper possible al´eix del pedal. 

Actualment, els pedals automàtics de carretera han esdevingut un must entre els ciclistes, tant professionals com amateurs.

Com funcionen

Els pedals de carretera funcionen mitjançant un sistema de fixació molt similar al duna taula de snow o uns esquís. Els peus queden fixos al punt òptim del pedal, impedint que aquest pugui relliscar, i prevenint el risc de lesió per una posició inadequada de les cames.

Amb els pedals per a bicis de carretera, s'optimitza al màxim la força i l'eficiència del pedaleig, ja que mitjançant aquest sistema de fixació les dues cames treballen de manera simultània.

Beneficis

Un dels grans avantatges dels pedals de carretera és la facilitat per calar i treure el peu del pedal. Un simple moviment lateral del taló és suficient per desfixar el peu.

A més, l'evolució tecnològica ha permès que, actualment, els pedals de carretera tinguin molta varietat d'ajust i s'adaptin a les diferents necessitats del ciclista.

Tipus i models: comparativa de pedals per a bicis de carretera

Com molts altres components, els pedals han experimentat un augment considerable de l'oferta al mercat.

Pel que fa als materials, els més usuals solen ser d'alumini o de làmines de carboni, encara que també n'hi ha de titani o d'acer.

Tipus, models i marques més importants

Si parlem de tipus i marques de pedals per a bicicletes de carretera, podem dividir-los entre els següents:

Pedals Shimano per carretera

El sistema SPD- SL de pedals automàtics i cales de Shimano , és, sens dubte, un dels preferits per a un gran nombre de ciclistes de carretera. 

Les cales, de grans dimensions, ofereixen molta estabilitat i solidesa en la conducció, a més d'una gran fiabilitat.

Podem distingir entre 3 tipus de cales Shimano :

• Vermelles (SH-SM10) : són les més fixes, ja que no permeten moure el peu en cap cas. Estan pensades perquè les facin servir ciclistes professionals o experts, que saben perfectament quina és la posició ideal del pedal per evitar lesions i millorar el rendiment.
• Grogues (SH-SM11) : són els tipus de cales més habituals, ja que, en la majoria dels casos, són les que vénen donades per defecte amb els pedals Shimano . Són més suaus en calar i treure el peu, i permet més llibertat de moviments.
• Blaus (SH-SM12) : és el tipus intermedi entre les dues anteriors. Per a ciclistes que vulguin certa llibertat de moviment, però no tanta com a les cales grogues.

Els pedals Shimano de carretera ofereixen un tipus de connexió i desfixació senzill, i la possibilitat de regular la tensió del pedal.

Pedals Look per carretera

La marca francesa Look és la pionera (al costat de Cinelli), en la creació de pedals automàtics de carretera. Va ser al Tour de França de 1985, amb la victòria de Bernard Hinault, muntant els seus pedals Look als peus.

Actualment, Look utilitza els estàndards KEO i DELTA a les seves cales per a pedals de carretera.

Gràcies a la placa de carboni, els pedals Look de carretera destaquen per la lleugeresa.

Speedplay

Els pedals de carretera Speedplay , destaquen per la seva gran lleugeresa, perfil baix i versatilitat, ja que es pot fixar la cala al pedal per ambdós costats.

Aquesta versatilitat permet una gran varietat dʻajustos: llibertat angular, eixos, factor Q…

Una de les grans característiques de Speedplay és que el sistema de fixació està situat a la mateixa cala, que va incorporada directament al pedal.

Recomanacions per triar els millors pedals per a la bici de carretera

A l'hora de recomanar-te els millors pedals, a primer lloc, tingues en compte la prevenció: moltes de les lesions dels ciclistes es deuen a ajustar malament la posició dels pedals.

Tingues en consideració també que, quan més fixat estigui el peu, més potència podràs aplicar a la teva pedalada. Això no obstant, la llibertat de moviments permet, sobretot quan comencem a rodar amb els pedals automàtics, menor risc de malalties articulars.

Si estàs començant i encara no et sents del tot segur, una bona opció és fer servir pedals mixtos, els models dels quals, d'una banda, són de plataforma i, de l'altra, tenen un sistema d'ancoratge.

Pots consultar tots els nostres models de pedals de carretera en aquest enllaç .

Salut i pedals!