El servei de bikefitting a ESCAPA ho fa l'equip tècnic de BikeTraining. El compon un grup prestigiós de professionals de l'activitat física i l'esport, especialistes en rendiment esportiu aplicat al ciclisme. Durant més de 15 anys han ajudat milers de ciclistes a millorar-ne el rendiment. Des d'entrenar i assessorar atletes professionals, medallistes Olímpics i Campions del Món com José Antonio Hermida o Claudia Galicia, a fer-ho també amb infinitat de ciclistes amateurs però que volen millorar i evolucionar en el seu esport, aconseguit els seus reptes de manera proporcional, saludable i segura.
L'EQUIP HO COMPON
MIGUEL ÁNGEL SÁEZ
Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (INEF Barcelona), Màster en Alt Rendiment Esportiu (COE i UAM) Com a ciclista, destacar les seves 7 participacions a la Titan Desert, aconseguint un segon lloc absolut el 2007 i diverses classificacions al top 10. Guanyador per equips 2208. Més guanyador per equips 2208. XCO, XCM i ciclisme de carretera.
MIGUEL ÁNGEL SÁEZ
Llicenciat en CAFE (Blanquerna) i Màster Universitari en Entrenament Esportiu, Activitat Física i Salut. Carles va competir durant anys a Mountain Bike, disciplina de XCO, on va aconseguir ser Campió de Catalunya Junior. A més de rebre suport per part del CSD com a esportista d'alt rendiment. Actualment, seleccionador català de Mountain Bike.
MIGUEL ÁNGEL SÁEZ
Graduat en Nutrició humana-dietètica especialitzat en condicionament físic i entrenament. Antropometrista ISAK Nivell 1 i Màster en Global Innovation Management.
Com a esportista, Marc acumula àmplia experiència en modalitats de resistència, especialment com a triatleta on ha competit durant anys en proves fins a mitja distància. Primer classificat al Barcelona triathlon per parelles (2018 i 2019) i 1r i 2n lloc a la seva categoria d'edat de la travessia d'aigües obertes Radikal Swim 3,5k (2019 i 2018).
Quins serveis ofereixen?
Quins serveis ofereixen?
BIOMECÀNICA
Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (INEF Barcelona), Màster en Alt Rendiment Esportiu (COE i UAM) Com a ciclista, destacar les seves 7 participacions a la Titan Desert, aconseguint un segon lloc absolut el 2007 i diverses classificacions al top 10. Guanyador per equips 2208. Més guanyador per equips 2208. XCO, XCM i ciclisme de carretera.
ENTRENAMENT
Assessorament i planificació de l'entrenament, mitjançant plans a mida de cada ciclista, tenint en compte el perfil, les necessitats i els objectius de cada individu.
Mitjançant l'ús de mesurador de potència o mesurador de freqüència cardíaca, usant eines com TrainingPeaks, WKo5, analitzadors de lactat o encoder per al treball de força.
NUTRICIÓ
Realització d'anamnesi clínica nutricional, amb anàlisi antropomètrica. Plans nutricionals adaptats al perfil individual del ciclista ia cada fase del seu entrenament. Preparació i estratègia pre, per i post esdeveniment o proves competitives. Tractament específic de la nutrició en patologies clíniques i dietes especials, vegetarisme i veganisme.